Actualités

Optimisez la performance de votre équipe : Les avantages du coaching sportif en entreprise

Publiée par Fred le 10-06-2023 #Entreprise

En Alsace et ses environs, les entreprises ont désormais la possibilité de renforcer la cohésion d'équipe, d'améliorer le bien-être au travail et de favoriser la santé de leurs employés.

Lire la suite

5 exercices de bureau recommandés par le coach sportif en entreprise pour améliorer la posture

Publiée par Fred le 22-05-2023 #Salarié

Dans le monde d'aujourd'hui, de nombreuses personnes passent de longues heures assises devant un bureau, ce qui peut entraîner une mauvaise posture et des douleurs au dos, au cou et aux épaules.

Lire la suite

Avantages de faire du sport en musique

Publiée par Fred le 06-04-2023 #Sport

Faire du sport en musique peut avoir des avantages bénéfiques sur les résultats. Votre coach sportif à domicile vous guide.

Lire la suite

Terrassez votre stress grâce au sport !

Publiée par Fred le 30-03-2023 #Stress

Votre coach sportif en Alsace vous conseille la meilleure méthode pour réduire le stress : le sport ! Libérer des endorphines qui améliorent l'humeur etc.

Lire la suite

Séance de renforcement musculaire dans votre entreprise en Alsace

Publiée par Fred le 17-03-2023 #Sport en entreprise

Le renforcement musculaire est un des meilleurs moyens pour améliorer la santé et la condition physique. Dans le monde du travail, les employeurs peuvent offrir des séances de renforcement musculaire en entreprise pour aider leurs employés à se sentir en meilleure forme et plus concentrés pendant leurs heures de travail.

Lire la suite

Coaching sportif en entreprise ! Un coach sur-mesure au travail.

Publiée par Fred le 17-02-2023 #Entreprise

Les avantages de mettre en place des séances de sport avec un coach sportif en entreprise. De nos jours, les entreprises sont de plus en plus conscientes de l'importance de prendre soin de la santé et du bien-être de leurs employés.

Lire la suite

L’Electrostimulation intégrale EN WIFI XBODY !

Publiée par Boooj le 26-07-2022 #Partenaires

My transformation révolutionne la pratique du sport, à domicile et en entreprise.

Lire la suite

Boooj dans Alsace 20 !

Publiée par le 13-11-2019 #Interview

Découvrez ou redécouvrez l'interview de Frédéric Mehn, PDG et co-fondateur de Boooj !

Lire la suite

L'équipe de Boooj invitée aux troisièmes assises du Sport Santé

Publiée par le 13-11-2019 #Sport santé

Le Docteur Alexandre Feltz, adjoint au maire de Strasbourg et créateur du sport sur ordonnance, a invité toute notre équipe à cette journée riche en informations !

Lire la suite