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MA PASSION : Accompagner mes clients pour améliorer leur santé, leur bien-être et leurs performances. Passionnée par la physiologie, l’anatomie et les sciences du sport, j’aime avant tout les rapports humains. Mon but est d'aider mon client à atteindre ses objectifs et améliorer son quotidien et sa santé. MA VISION/MES VALEURS : - La bienveillance - L’écoute/L'entente - Le Conseil - L'apport de solutions aux contraintes - L'empathie Mon grand sens de l’écoute me permet « d’entendre » mon client afin d’adapter la difficulté de mes programmes et d’analyser les freins, les facteurs limitants et les contraintes qui pourraient gêner mon client dans l’atteinte de ses résultats. MA MISSION : Etre le plus disponible possible pour apporter du bien-être à mes clients et les accompagner vers la réussite. Mon accompagnement est global et s’inscrit dans la durée grâce à de nombreux outils : Sport, Nutrition et Bien-être. Parce que chaque personne est unique, l'accompagnement doit être personnalisé et sur mesure. Ma grande mobilité fait de moi un coach 100% efficace qui limite la contrainte de temps : A domicile, en salle de sport, en extérieur ou à votre bureau. J’arrive ! Alors enfilez vos Basket ! Un grand sérieux mais un petit brin de folie quand même, une touche d’humour, de la rigueur, de l’exigence et du dynamisme, le tout avec une « ferme douceur » dans mon accompagnement sont le cocktail qui me caractérise et qui font de moi une coach 100% humaine et efficace.

Âgée de 37 ans, je suis diplômée de la faculté des sports de Strasbourg. J’ai obtenu mon Diplôme d’Etude Universitaire, Scientifique et Technique des Métiers de la Forme (DEUST). Je suis hautement qualifiée en Pilates, j’ai validé mon cursus d’Instructeur Pilates au centre de formation Leaderfit  J’ai suivi des formations complémentaires en Diététique : 1 ère Année de BTS Diététique Validée Formations sur les bases de la nutrition, la nutrition du sportif et la perte de poids. Je suis en train de passer mon diplôme de Naturopathe à l'école ANAE à Obernai, ce qui me permet d’être une véritable force de conseil en hygiène de vie et d'accompagner mes clients dans la globalité : nutrition, sport, mobilité, contrainte de vie, stress et mode de vie. Professeure de Fitness dans les salles de remise en forme, j'ai réalisé que j'aspirais à accompagner les clients de façon personnelle et individuelle. Je suis formée à différentes techniques qui améliorent mon accompagnement clients.  Depuis 2016, je suis à mon compte et j'ai créé mon entreprise de coaching personnel. J'ai une bonne compréhension des contraintes du temps, de l’équilibre, du stress et de la vie moderne de mes clients.   

DEUST des Métiers de la Forme à la Faculté de Strasbourg  Brevet d’Etat d’éducateur sportif  Certificat Instructeur Pilates Matwork Niveau 3/3  Certification complémentaire Pilates senior, femmes enceintes, post-thérapie et petit matériel Certification complémentaire Pilates en individuel (Personal Training ONE TO ONE) Validation de 1 ère Année de BTS Diététique + Stage Restauration Collective et Hôpitaux  Préparation du diplôme de Naturopathe à Ecole de Naturopathie ANAE à Obernai